2333 KILOMETERS OWNED 7700 km go to facebook for livetrack the Fellow in Yellow DEDICATED KILOMETERS 1 to 2 Stacey Carroll, 3 Stacey Carroll / Angela Xu, 4 Angela Xu, 5 to 6 Mariia Soucko, 7 to 8 M Waring, 9 to 18 Maharya Lyvyn, 19 to 23 Mina Carson, 24 Pavlo Mazurets, 25 Wayne & Wyn Go, 26 to 30 Jackie Monaghan, 31 Brad Perry, 32 Emma Zapora / Kate & Ryan 33 Celeste Booth, 34 Celeste Booth /Anonymous, 35 & 36 Brennan McGinnis, 37 Armrit Gill 38 Jilian Ryan, 39 James MacDonald 40 Anonymous, 41 & 42 Shanon Conlon, 43 Frank / Tom Timmermas, 44 & 45 Rebecca & Kevin, 46 Mark Writer, 47 to 50 Carlyn & Nolan, 51 & 52 Anonymous, 53 Andrew Cress, 54 Andrew Cress/David Cohen, 55 & 56 Amanda Morash Parsons, 57 BK, 58 Linda McEwan/Beryl Taylor for Pat R., 59 Katrina C./Bradley Cooper, 60 Kathy Boone/The Shewfelt Family, 61 Dawn Magee 62 Anonymous/ The Baily Family, 63 and 64 Stephanie Baker 65 Lilly Chalmers, 66 and 67 Shayne + Deanna + Lola, 68 and 69 Raphaël from Grandmother, 70 Cilla Rawles/Kieran Mac, 71 and 72 Lastra Rubio, 73 Esther Fox/, 74 Rodrigo Liano (Cancun), 75 & 76 The Wheadons, 77 Lovy 1, 78 & 79 Sophia, 80 to 83 Tyler Peters, 84 to 86 Kat & Ryan Crouse, 87 & 88 Alastair Veitch, 89 Gao, 90 & 91 Alisa + Matthew Petrovic, 92 Emma & Zach/For Trevor Redmond from Lisa 93 Enan Cheeseman/Kathryn Downey 94 Anonymous/Florian Reinrardt, 95 & 96 Lornen Leroux, 97 Jay Stewart/Lucas Conrad, 98 Jivan, 99 Jivan/Abby,Olivia,Mason, 100 Brad D'eon, 102 Tianah Sandulu, 103 Vincent Lapointe/Stefan Strecko 104 - 105 Gord & Holly Dumas, 106 - 107 Sloane & Karly, 108 Nirek, Abdullah, Mohammed, Neelaksa, 109 Ashael Cooke, 110 Janice Boutiler/Owen, 111 Simon Lunn/Belinda Pelrine, 112 George & Lori Handley, 113 - 114 Jesse & Courtney, 115 Jamie MacLean/Anonymous, 116 Sylas Zareski, 117 Bill Hopkins/Sarah, 118 & 119 Anne & Todd Corcoran, 120 & 121 Cecilia, 122 Sonja Woods, 123 & 124 Olivia & Dan, 125 Tammy Shannon, 126 Lindsay & Andy Nie/Atol Sharma, 127 Ana Manan, 128 & 129 Anonymous, 130 Blake Boute/Rani Beales, 131 Jigna Kanani/Marlo Williams, 132 & 133 IPC, 134 Les, 135 & 136 Barb Cowl, 137 Barb Cowl/Anonymous, 138 & 139 Mike Cree, 140 Lea Larkin/Denice Hall, 141 Dan Da Silva, 142 Jay - Blaze, 143 & 144 Regards to N.S. Health, 145 Jarrod Nichols/Ashley Shaw, 146 Allison Campbell, 147 & 148 Ray Wagner, 149 Jason, 150 to 155 Luke E, Marcos A, Issac M, Thomas H, Olivia D, 156 Eliah & Enna, 157 Keegon/Rick & Sandra, 158 Allison Hunter, 159 Shelley Cox/Rose Dufresne, 160 Jenna Popwell, 161 & 162 Jean Hadley Graham, 163 Ken Jones/ Pat Condy, 164 Sister Anne Dipersio/Ulrike, 165 Richard Verdun, 166 Mary Malcolmson/ Anonymous, 167 Laurie Naves, 168 Landon Taylor, 169 Andy Sweeney/ Krista Morris, 170 Gary & Karen Wilson/Arturo Alverado, 171 Pan - Canadian Association of Nurses of African Descent (PCANAD), 172 & 173 Ram Khanal, 174 Mikey MacNeil, 175 Desiree B., 176 Carly L./Kris Saucier, 177 to 186 Altruistic Current Society, 187 to 188 Taaniali, 189 James/Anita Jogia , 190 & 191 Elizabeth, 192 Gethin/Kristin, 193 Francine Caron, 194 Naomi Butler, 195 Cornelia & Sonja/ Victor Tschernow , 196 & 197 Erika, 198 Lori Pittmann/Elyse, 199 & 200 Skyler Wibberley, 201 Glenna & Terry Sparks, 202 Chelsea, 203 & 204 Jesse & Colleen & Ginger, 205 Mark/Karen & John Durkin, 206 Dale Robertson, 207 & 208 The Beaulieu's , 209 Jamie Rohrbach, 210 Carole Wheatley, 211 John Turner/Christine, 212 Sam Vardy/ Tyler , 213 & 214 Eva Vardy, 215 Randy Gleason (1981- 1994), 216 (upsidedown) J, 217 Matt & Sherry, 218 John & Maggie, 219 The Stewart Family, 220 To Kamloops from Deborah Frieser, 221 & 222 Phyllis Darla, 223 Robert Oak, 224 Jevon Link, 225 & 226 Colby Ross, 227 Thomas Woodrill/Claire Wall, 228 to 232 Uncle Frank (r.i.p), 233 to 234 In Memory of Nathan Archibald, 235 to 239 Tristan & Cailyn Seguin, 240 Toni Burse/Sydney Daines, 241 Dean Hart/Everett Egan, 242 Genevieve Picaro/Great Gram Killam, 243 Christopher, 244 Pat, 245 Stephanie Deslaries, 246 Pam/Christy, 247 Ian Sauer, 248 Chaz & Lauren Robitaille/Gail Precop, 249 Robert Vass, 250 David Du/, 251 & 252 Morgan, 253 & 254 Brad Flink , 255 & 256 Emily & Steve, 257 to 261 Toronto Police Association, 262 & 263 Bowen Schibutler, 264 John, 265 & 266 All Health Care Workers (thank you) 267 Adam/Gerard Murray, 268 Ana Martin, 269 Claudi & Olli/Susan Cormier, 270 & 271 John Hawkins, 272 & 273 Baby Louis Stephen, 274 Jane Vongsa, 275 Ikee Happy B-Day (Oct. 14), 276 Felix Rode, 277 & 278 Ken Miyazaki, 279 Vanessa McKinnon/Anonymous, 280 & 281 Terri Bradshaw, 282 & 283 Anonymous, 284 Linda Massie & Gary Massie, 285 Selena Gardner & Don Gardner, 286 & 287 Ellie Bethune, 288 & 289 Laurie, 290 & 291 Aphasia Nova Scotia, 292 & 293 Sherry Trimper , 294 Paul G./Dave A. Jackson, 295 You Go Fantastic , 296 Anonymous/ Waylon & Presley, 297 Waylon & Presley, 298 Eryn Mi lton/Anonymous 299 Ava W., 300 Peter K./Anonymous, 301 Courtney Brooks, 302 & 303 Jason Bryce, 304 Dale Smith/Frank & Birka, 305 & 306 Frank & Birka, 307 Aidan, Ethan & Isaac , 308 & 309 Pablo Romano, 310 & 311 Fred Speight, 312 Robert Lucey/Arlene Majek , 313 Lucy G. 314 Greg Turnbull/Claude Brault, 315 Anonymous/The Marrs Family, 316 & 317 Sue Najim, 318 & 319 Keith Allen, 320 Bertrand Limoges, 321 Sandy/Amanda, 322 & 323 Noni & Papa, 324 to 328 Aurora Martins, 329 Matthew Copage, 330 Anony mous/Nicole,Fran,Ryan,Dec. 331 All Those Who Can't, 332 Anonymous/Jacob & Johney, 333 & 334 Robert Lanto, 335 JoLynn Parenteau/Thomas & Emma Harris, 336 David Heath, 337 Harrison/ Lived Expertise Working Group, 338 Savannah Stevens/ Julie, Ben, Chris, Josh, Popit, 339 Luke Deon, 340 Keenan Buchanan, 341 Isaac and Izzy, 342 Indian Brook, 343 Bung, 344 to 353 Pepper, 354 Chad and Jen, 355 & 356 Sau Thi Tran, 357 Nick/ Manpreet K., 358 Wayne Black, ​359 Creed, 360 Yannick/Natalie McGill, 361 & 362 Riley Duggan, 363 Taseen Noman, 364 to 383 Peter Pan, 384 Anonymous/Makayla Currie, 385 Ana & Sheka, 386 Samson/Anonymous, 387 Eve Cline/Marin - A - C , 388 Craig Murdock/Meghan Bragg, 389 to 393 Harvest , 394 & 395 Burke, 396 Logan Theriault/Jay, 397 Anonymous/ Ryan McIntyre, 398 Teresa Craig Dresdell (Aly's Mom)/Katie P. 399 David Kacsof, 400 Marc Jeannote, 401 Greg , 402 to 406 Pelham, 407 to 411 T$, 412 to 416 Andrew Axson, 417 Miki /RuVan, 418 Jaiyu, 419 & 420 Donnie Tweel, 421 Penny St. Amand/Miles Dempsy 422 & 423 Hannah from the U.K., 424 & 425 Francois B, 426 Mayur, 427 Lorcon Shannahan, 428 Fletcher Thomson, 429 to 432 Debbie O'Leary, 433 & 434 Joan Stockdale, 435 to 438 Brian MacLeod, 439 & 440 Jamie Crosby, 441 Mary Turber , 442 Richard Sherborn, 443 Owen, 444 Ashley Burns, 445 Caitlin Madower, 446 Sahil Singh, 447 Bruce, Lynn & Jeff, 448 Bruce, Lynn & Jeff/, Paul Ravlo, 449 & 450 JMP Propery Services, 451 to 455 Bradley Fancy, 456 to 465 Justin Pelley, 466 & 467 Eric B., 468 & 469 Garnet Morash, 470 Jennifer, 471 Varinder, 472 Violet King/Chase, 473 Milissa MacLean, 474 & 475 Allyson Boutin, 476 Miller, 477 & 478 Total One, 479 & 480 Evan Balindar, 481 & 482 Jay Borden, 483 Amanda Dewolfe, 484 & 485 Anonymous, 486 & 487 Miranda & Jen, 488 & 489 in memory of Jeremy Hart, 490 & 491 Barb Costelo, 492 Anonymous/Devin Collins (the legend) 493 to 496 Sandra Salter & Claudette Conrad, 497 Fred Salter/Claudette Conrad, 498 Liam Hickey/Millicent, 499 Mandy Coley/Kurklyn Pike, 500 & 501 Bryden J, 502 & 503 Logan Hall, 504 Stephen Oullet/Kate Spurr, 505 Jenny (from the block)/, 506 & 507 The Wilson's, 508 Anonymous/Anonymous, 509 & 510 Mateo - Malakia, 511 Kelly, 512 Pelley, 513 & 514 Nana Smock, 515 Maggie & Dustin, 519 Darryl Richards, 520 Rosalind/Mary Anne Dib, 521 & 522 Alex, 523 Mickey Stokes, 524 & 525 The Dog Ate It Bakery and Gifts, 526 Peter Steeper/Finlay & Weston, 527 & 528 Shane Walsh, 529 Joey, 530 Pedro Gonzalez/Dalton Smith, 531 The Cowen's, 532 The Cowan's/Scott, 533 & 534 Sadie Bradbury, 535 & 536 Sebastien K, 537 & 538 Rudy, 539 & 540 Anonymous, 541 Vickie Taylor, 542 Ben Taylor, 543 Keith, 544 Sukkhi, 545 & 546 Raj, 547 Jaden Marr, 548 Mohamed/Mel Turcotte, 549 Manny (the Cat), 550 Elizabeth, 551 Barrie Pundick, 552 & 553 Rod Dow, 554 & 555 Lana & Talia, 556 & 557 Debra, 558 Bobby Pace, 559 Leah Okotinski/, 560 Anonymous, 561 & 562 Wanita, 563 De Man Family/Ross Boylan, 564 Jesse Howells/Aleyna Cormier, 565 Anonymous/ Miles Mac , 566 His Dad, 571 Senzeni, 572 Daylan Welsh, 573 to 582 Spike, 583 to 587 David Odia , 588 Tanner on the PCT/Anonymous, 589 Rob, 590 & 591 Chili, 592 Gabe, 593 Anonymous, 594 & 595 Mathew, 596 Walt, 597 Connor Shea, 598 Anonymous, 599 Olivia/Bernadette Cleary, 600 to 603 Matt & Michaela Tynan, 604 & 605 Bill Chaulk, 606 & 607 Nadine Robicheau, 608 Jenn S. Ross/Drew Jamer, 609 & 610 John Jessome, 611 Matt Goulden, 612 Connor MacKay/Matt Butt, 613 Claire MacDonald/Mikee & Romsty, 614 & 615 Kait & Chad, 616 & 617 Jeramiah Fehr, 618 Alejandro Reynozo-Gammon, 619 to 623 Jan Usher, 624 to 633 Kimberly L. Cook, 634 & 635 Chad & Julie Hagel, 636 Tim Totten, 637 Sean Clancey, 638 Anonymous, 639 Anonymous/Matt Dormer, 640 Rose/Cody Carpenter, 641 Tony/Trevor Batson , 642 to 646 Jean O'Connor MacBeth, 647 Hal/Grandma Connie, 648 Nikhil Sharma, 649 & 650 Patsy Rideout, 651 & 652 Tim Baljet, 653 Gordon Fitzpatrick/Reese Hunter, 654 Jay Tea, 655 Jackson Atwood, 656 & 657 Hayley Walker , 658 Hayley Walker/Carol, 659 & 660 Richard Phillips, 661 & 662 Carolyn Frank, 663 & 664 Selma Stuart (97), 665 Leah McDade, 666 Paul Vienneau, 667 to 676 Edvan Auyon, 677 & 678 Micheline McWhirter, 679 & 680 Sandy MacNaughton, 681 to 700 Jackie, Chris & Dmitry (the Redmond's) 701 to 705 Roxy & Connor, 706 & 707 Julie Hobbs, 708 Alyssa & Sierra McGuire, 709 Anaïs Parker, 710 & 711 Cousins, 712 & 713 J.Champion, 714 to 716 Ava Joy Bartlett, 717 Ava Joy Bartlette/ Jax, 718 Brandon. M/ Anonymous, 719 to 723 Lillie MacAulay, 724 Marissa Bracket, 725 & 726 Ronan, 727 Donovan Davis/Spenser Jackson, 728 to 732 Greg Sutherland, 733 & 734 Denis Losier, 735 Maggie, 736 The Pandas/Vera, 737 Ganna, 738 Yellow Suitcase Life Coaching/Kathy Kepkay, 739 Erin Bisson, 740 Dorothy Juanita Cunningham/ Dax & Rycee MacDonald, 741 Jack Stein/Cherie LeBlanc, 742 & 743 Anonymous, 744 Evan Boutiller, 745 Luke Boyd/Keegan MacD, 746 Brandon. M/David Scott, 747 & 748 Anonymous, 749 Anonymous/Ally, 750 & 751 Daniel Philpott, 752 Amonymous, 753 & 754 Jeana Shepard, 755 Zack, 756 Evan/Sam, 757 Cam Ceron, 758 Evelyn Flak Johnson, 759 Max #2, 760 Marlene, 761 to 765 Judith Genis, 766 the Larouches, 767 Daniel Rose, 768 & 769 Roof Ninja's, 770 Gabriel, 771 Judah, 772 Dani Higgins/Sophie Kane, 773 & 774 Sophie Kane, 775 & 776 Alyssa, 777 & 778 Anonymous, 779 & 780 Carissa, 781 & 782 Robert Lucey, 783 to 787 Sandy Munro, 788 to 792 Reilly Clark, 793 Margaret Kethro aka Purple, 794 Simon Keyzlar, 795 & 796 Don Munro, 797 Anonymous, 798 & 799 Linda Gerow, 800 to 803 Sara Mary, 804 to 805 Jaden & Sydney, 806 John Corriveau/Chumlee, 807 Faith, 808 Janet/DLoyal, 809 Peter Teasdale, 810 Brian Lillie, 813 to 814 Dave Sampson, 815 Fallis Southall/Nikita Dungay, 816 Nanette/Anonymous, 817 to 821 Kelly Beale, 822 & 823 Archer Morris, 824 & 825 Anneke Leslie, 826 Perfect Finish/William Hull, 827 Daisy & Yogi/Chrissie, 828 Laurence Fu/Aerin, 829 Josh Taggart/ 830 Lucas Maxwell, 831 & 832 Lisa Wilsack, 833 Bruce & Jackie/Eric & Kate, 834 Mark MacLeod, 835 Cassidy A., 836 Cam/Makayla Daley, 837 Griffin C., 838 Eli/Braedon C. aka B.C. Crooks, 839 Marley, 840 & 841 Patricia Metalic, 842 & 843 Ivan Gray, 844 & 845 Pascal Migneault, 846 Sophie Ri/Kassidy, 847 & 848 Jacob, 849 & 850 Cam Eisner & Sydney Stewart, 851 & 852 Hugo, 853 Adrienne/Pam, 854 to 858 Jessica Eweka, 859 Catherine Elan Moore, 860 Mitchy K, 861 & 862 Cheryl & Erica, 863 Zane Ribahi Botzenhardt, 865 DJ Cruise, 866 Manon & Kevin, 867 to 871 Tahlia Ali, 872 Ronan/Fred Turpin, 873 Karen Medina/Dylanna & Abby, 874 Dylanna & Abby, 875 Harley & Cindy Hurov, 876 Justin Willcocks, 877 & 878 Dominic & Pat, 879 Judy Vohen/for those in need, 880 Reid Brown, 881 Alexis Moffet, 882 Captain Gus, 883 Taylor Harrill, 884 & 885 Natessa Weisbrodt, 886 & 887 the Garnetts, 888 & 889 Gaetan Paquin, 890 Gaetan Paquin/Anonymous, 891 Anonymous, 892 Nate/Sam Thompson Family, 893 to 902 Baka, 903 Matt, 904 Bev & Kim Williams, 905 Karlee Wells, 906 & 907 Jenny Kynock, 908 & 909 Peter Davidson, 910 Bruce John Brown, 911 & 912 William Richardson, 913 Darleen, 914 April and Vicki, 915 Pius, 916 & 917 Emryn Lynch, 918 Emryn Lynch/Anonymous, 919 & 920 David Tebow, 921 Kevin Pellerine, 922 Austin Warner, 923 Anonymous, 924 & 925 Austin Moloughney, 926 Lauren Savary, 927 & 928 Bonnie Adams, 929 to 948 John MacKay, 949 & 950 Peter & Helen, 951 & 952 Tyler Isbister, 953 to 956 Peggy MacNeil, 957 & 958 Thomas Bates, 959 & 960 Teri Fraser, 961 Gus, 962 & 963 James McFadden, 964 to 973 Dora Daigle & Alfred Daigle, 974 & 975 Grace Eyelyn Stevenson, 976 to 985 Lauchlin Swain, 986 & 987 John MacMaster, 988 & 989 Mary Weston, 990 to 1009 Ellie Rice, (with special support from Harbourview Motel, Port Hawkesbury, Nova Scotia), 1010 to 1014 Jodi Robicheau, 1015 Bob, 1016 & 1017 Daine & Anne, 1018 to 1021 James & Makayla, 1022 & 1023 Lori Stone, 1024 & 1025 Gina Poulette, 1026 Lawrence Kwiatkowski, 1027 Margie MacLennan/Anonymous, 1028 to 1032 Anonymous, 1033 & 1034 Cora Shaw, 1035 Jeanie Anderson, 1036 & 1037 Philip Osmond, 1038 & 1039 Doreen Gaulton, 1040 to 1044 Kayla Sutherland, 1045 to 1054 Help for Veterans Newfoundland, 1055 & 1056 Marcel & Julianne Muise, 1057 to 1061 Wayne & Marilyn, 1062 & 1063 William Harview, 1064 Tony Oquinn/ Nicole White, 1065 & 1066 Catherine & Casidy, 1067 & 1068 Hyacinth Aucoin, 1071 & 1072 Eric Kerfont, 1073 & 1074 Anonymous, 1075 Ron Short/Jaxson Oxford, 1076 Anonymous, 1077 Bill Francis, 1078 Emma McCarthy, 1079 Shelly Hicks, 1080 Goose/Anfas Jaleel, 1081 Anonymous, 1082 to 1091 Kate Bruce, 1092 Paul Caines, 1093 to 1102 Bernadette Morris, 1103 Anonymous, 1104 & 1105 David Seaward, 1106 & 1107 Angela Clarke, 1108 & 1109 Sarah, 1110 Anonymous, 1111 Kai Moores-Barry, 1112 & 1113 Ashley, 1114 & 1115 April, 1116 & 1117 Rhonda, 1118 & 1119 Byron Farnell, 1120 Larry, 1121 & 1122 John, 1123 Gracie R, 1124 Magie, 1125 to 1135 Coltina, 1136 Coltina/Darlene & Ted, 1137 Ava Nole, 1138 to 1187 Disabled Children of China, 1188 & 1189 Craig Currie & Rachelle Bastarache, 1190 to 1191 Gregory Rideout, 1192 to 1194 John, 1195 & 1196 Belle Power, 1197 to 1199 Nicole Wournell, 1200 to 1209 Jan Usher, 1210 Stephanie Penney/ Eva Cooke & Terilynn Curtis, 1211 For the ill, 1212 Mateo Frost, 1213 & 1214 Shana, 1215 Anonymous, 1216 & 1217 Hilary Fudge, 1218 & 1219 Emma Brenton, 1220 to 1239 Colleen Varga, 1240 to 1247 Janice, Dexter and David (Norris Arm), 1248 to 1251 Anonymous, 1252 & 1253 Keith & Madge (Norris Arm), 1254 & 1255 Belle Power, 1256 to 1275 The Opportunity Project, 1276 & 1277 Tara Janes, 1278 & 1279 Ronald Wheaton, 1280 & 1281 Abraham Azure, 1282 Landon & Liam, 1283 Sam Barrow, 1284 Bob White, 1285 Bruce Green, 1286 to 1288 Mike & Phyllis, 1289 Geof, 1290 Jace Pearce, 1291 Fayth Pearce, 1292 Dante Pearce, 1293 Derek Cramm, 1294 Liam Hawkins/Kenzie Walbourne, 1295 & 1296 Shane & Stephanie, 1297 Judy Sharpe, 1298 & 1299 Phoenix Sainsbury, 1300 & 1301 Cody O'Brian, 1302 &1303 Christine Pritchett, 1304 to 1307 Susie Feltham, 1308 Anonymous, 1309 Albert Rogers, 1310 & 1311 Ralph Williams, 1312 Stel Bursey, 1313 & 1314 Dean Ralph, 1315 to 1318 Randy Rogers, 1319 Clint Harvey, 1320 to 1323 Kaden Gordon, 1324 & 1325 Adam Ryan, 1326 & 1327 Kargers, 1328 & 1329 Bob Newman, 1330 & 1331 Felix Bonnell, 1332 & 1333 Darrel Strickland, 1334 to 1338 Joanne King, 1339 to 1348 Anonymous, 1349 & 1350 Joan & Bella Graham, 1351 Annie White/Harper & Harrison, 1352 Wayne Smith, 1353 to 1356 the Reids, 1357 & 1358 Parker & Tripp, 1359 Tammy Johnson/Anonymous, 1360 to 1362 Gina, Kevin and Geoff, 1363 & 1364 The Peddle's, 1365 Sherry Oake, 1366 Judy Feener, 1367 for Those in Need, 1368 Robert Patey, 1369 Marlene Bowering, 1370 & 1371 Sandra Decker, 1372 & 1373 Brittney Courtney, 1374 to 1377 The Ryan's and The Barrett's, 1378 Courtney Penney, 1379 Daphne Guy, 1380 & 1381 Gord Hadder, 1382 Serena Wells, 1383 Gwen Diamond, 1384 Grace Brushett/Patty Burke, 1385 Page McGrath, 1386 & 1387 Adalyn Simms, 1388 Bill Penny, 1389 Emily Gladys/Kyle Hobbs, 1390 Marcelle Cary, 1391 & 1392 Thomas Bates, 1393 & 1394 Meghan Rice, 1395 Rhonda Watkins, 1396 & 1397 Sherri-Lynn Kelly, 1401 Anonymous, 1402 to 1411 Chris Peirson, 1412 & 1414 Bethany Run, 1414 Gavin, 1415 Anonymous/Lucille & Robert, 1416 & 1417 Stephanie Jacobs, 1418 to 1427 Pipper & Joey, 1428 Corcoran, 1429 & 1430 Anonymous, 1431 to 1440 Nancy & Alisha, 1441 & 1442 Rilah Reid, 1443 Amelia & Amber, 1444 to 1446 Amelia, 1447 to 1448 Logan Jeddore 1449 Darlene Cameron, 1450 Chemistry Welding Shop/Tech Services MUN (Memorial University of Newfoundland 1451 & 1452 Christopher Payton, 1453 & 1454 Blair, 1455 to 1464 The Wellington - Grand Lake and District Firefighters Association 1465 Liu , 1466 & 1467 Yufei Zhang, 1468 to 1472 Carol Lee, 1473 Kevin & Tom, 1474 Robert Smith/Anonymous, 1475 Grant Smith, 1476 A & T/Anonymous, 1477 & 1478 Angela Clark, 1479 Her closest loved ones, 1480 & 1481 James Kean, 1482 Barry Kean, 1483 & 1484 Marie Spurrell, 1485 & 1486 Grand Falls- Windsor Lions Club, 1487 & 1488 Anne Bradley, 1489 & 1490 Patrick Cashin, 1491 to 1495 Jax's Cure Crew, 1496 & 1497 Philip and Lisa, 1498 Anonymous, 1499 Leslie McGuigan, 1500 Keagan, 1501 Stanley, 1502 & 1503 Travis, 1504 Brenda Leblanc, 1505 & 1506 Logan & Kyle Stackhouse, 1507 Anonymous, 1508 Darlene Cameron, 1509 to 1512 Cristine Doward, 1513 & 1514 Grace Evelyn Stevenson, 1515 to 1517 Brad & Michelle, 1518 Peter Dobec, 1519 Tessa Dobec, 1520 Bullet & Bubba, 1521 & 1522 Jenn Enright, 1523 & 1527 Blenus & Dylan Gale, 1528 Dedicated to You, 1529 & 1530 Austin, Brayden & Keigan, 1531 Arianna & Beckhan, 1532 & 1533 Robert Kenny, 1534 Robert Kenny/Nickolas Grace, 1535 Jon Semaganis, 1536 to 1545 Alan Carr, 1546 to 1548 Aiden Stone, 1549 In Memory of Mike Abbott, 1550 Georgette Burke, 1551 Georgette Burke/Martin McMahon, 1552 to 1554 Anonymous, 1555 Jase Richard, 1556 & 1557 Bernadine Boudreau, 1558 Ryker, 1559 & 1560 Georgette Burke, 1561 The Great Spirit, 1562 & 1563 William Butler, 1564 & 1565 Georgina Mav Donald, 1566 Restoration Ranch, 1567 to 1571 Mark Hiller, 1572 Joel Baccardax, 1573 & 1574 Marc Marchand, 1575 Alan Paul, 1576 Danny Lockwook, 1577 to 1583 Anonymous, 1584 Anonymous/Lexus Murphy, 1585 & 1586 Cathy Richard, 1587 & 1588 Nathan Kehoe, 1589 & 1590 the McCarthy Family, 1591 Ranelle, 1592 & 1593 Janet & Bernice, 1594 & 1595 Jacob Ross, Wyatt Wilson & Nathan Poirrier, 1596 to 1598 David Tebow, 1599 to 1602 Ian Jerome & Christopher Miles, 1603 to 1607 Mayor Danny MacGillivray (Stellarton, Nova Scotia), 1608 L. Stewart, 1609 Ann Gillis, 1610 In Memory of Steph, 1611 & 1612 Thor, Beaner and Mokey, 1613 & 1614 Keri & Annette, 1615 to 1619 Bonny Davidson, 1620 to 1623 Michelle MacLaren, 1624 Stacey Feruson, 1625 Milo Gallant, 1627 & 1628 Gail MacLean, 1629 Gail MacLean/Anonymous, 1630 Terri Stewart, 1631 to 1633 Ryan Tupper, 1634 & 1635 Cathy Cotter, 1636 & 1637 Pat Cooper, 1638 Lynn Mattatall, 1639 & 1640 Pat Redmond, 1641 Winnie Livingstone, 1642 & 1643 Tom Skilling, 1644 Don Gunton, 1645 Allen Langley, 1646 Debbie B, 1647 Tiffany Hornbrook, 1648 & 1649 Anonymous, 1650 & 1651 the Vanrooyen Family, 1652 & 1653 Gean Presby, 1654 Marie Wood, 1655 & 1656 Stephen Drake, 1657 Brandon George King, 1658 Harley Fraser, 1659 Peggy Forbes, 1160 to 1661 Audrey Lapierre, 1662 Joshua Brown, 1663 Michelle, 1664 & 1665 Marlene Beaton, 1666 Joel Blouin/Anonymous, 1667 & 1668 Austin Rogers, 1669 & 1670 Tim Fry, 1671 & 1672 Dale Craig, 1673 & 1674 Bill Hogg, 1675 Bill Hogg/Anonymous, 1676 Anonymous, 1677 & 1678 Neil Bailey, 1679 Neil Bailey/Drayden Dawson, 1680 & 1681 Mary Steele, 1682 Stephen Douglas, 1683 Patty & Jim Hebb, 1684 & 1685 Carol Lane, 1686 April MacLachlan (PEI Bridge Toll), 1687 to 1696 Chris Stright for Faye Stright, 1697 to 1700 Downa Kennedy, 1701 & 1702 Rick Leger, 1703 to 1705 Anonymous, 1706 to 1710 Roger Helene, 1711 to 1720 Sam Cormier, 1723 to 1725 Anonymous, 1726 Philippe Dominici, 1727 & 1728 Felix Hay, 1729 & 1730 Adventure With Us (YouTube TikTok), 1731 In Memory of John Shaw, 1732 to 1741 Salma and Mike - Off Grid Adventure, 1742 & 1743 Petey, 1744 & 1745 Heather St. George, 1746 to 1755 Help For Veterans, 1756 to 1759 Michelle Muchmore, 1760 & 1761 Mercy Grace, 1762 & 1763 Tony, 1764 & 1765 Gavin & Connor, 1766 & 1767 Lloyd Muir, 1768 to 1777 Jason Leblanc, 1778 to 1789 Anonymous, 1790 Al Courchesne, 1791 & 1792 Orville Fugate, 1793 & 1794 Jean Carlson, 1795 & 1796 Philip Forward, 1797 Pierre - Luc, 1798 to 1807 Anonymous, 1808 & 1809 Libby Demerchant, 1810 & 1811 Jean Michaud, 1812 & 1813 Reid, 1814 to 1816 Peter McCarty, 1817 Pauly-D, 1818 Jamie Shaw, 1819 to 1821 Anonymous, 1822 & 1823 Marie Nagel, 1824 & 1825 Jimmy Mailman, 1826 & 1827 Melissa Toole, 1828 & 1829 Hardings Point Campground, 1830 to 1833 Dale Russell, 1834 & 1835 Hudson Heans, 1836 & 1837 In Memory of Jeff, 1838 Joe, 1839 Juliet, 1840 In Memory of Bobby McIntyre, 1841 & 1842 Pauly-D, 1843 & 1844 In Memory of Wilfred Noble, 1846 Aleigha, 1846 to 1851 Jeff Richards, 1852 Jeff Richards/Anonymous, 1853 to 1857 NB #7 HWY Road Crew Welsford, 1858 Allen Kelly, 1859 & 1860 Cheryl Berlinghoff, 1861 & 1862 Dan & Jen, 1863 & 1864 Debra Middlemas, 1865 to 1867 In Memory of Stephan Dort, 1868 & 1869 Angie Ward, 1870 & 1871 Anonymous, 1872 & 1873 The CAF, 1874 The Memory of Paul Smith, 1875 The Boucher, 1876 & 1877 Kartik Iyer, 1878 & 1879 Shirley Gould, 1880 to 1884 The Friendly Guy, 1885 to 1889 Janie, 1890 to 1895 FASD Organization, 1896 to 1899 Kimberly Grant, 1900 & 1901 Jennifer Graham, 1902 Arsalan Qayyum, 1903 & 1904 Chasity Taylor, 1905 & 1906 Pauly-D, 1907 to 1911 Teena McCarthy, 1912 to 1916 Bill, 1917 to 1926 Jim Dumville, 1927 Betty Grant, 1928 & 1929 Rebecca Kerr, 1930 & 1931 Connie Fellows, 1932 to 1935 Sue & Mary Smith, 1936 Veronica Lee, 1937 to 1946 For the Survivors of Cancer, 1947 Paul Thornton, 1948 & 1949 Dwayne Clark, 1950 & 1951 Amber Ghent & Kyle Andre, 1952 to 1956 Larry and Margie McLaughlin, 1957 & 1958 Anonymous, 1959 & 1960 Pauly-D and Easton's first kilometre, 1961 to 1965 Wes Tingley, 1966 & 1967 Anonymous, 1968 Lisa Lewey, 1969 Lisa Lewey/Jashoa Kinney, 1970 & 1971 Preston Flowers, 1972 & 1973 Linda Gagnon, 1974 & 1975 Vicki Demmings, 1976 & 1977 Paulette Unsworth, 1978 Adventure With Us, 1979 & 1980 Adler Luimes, 1981 & 1982 Buckshot, 1983 Anonymous, 1984 & 1985 David Tebow, * Kilometers run, claimed and dedicated are highlighted in yellow* contact@thereandbackcanada.ca for E-Transfers 1986 to 1990 Jax, 1991 to 1995 Grand Falls and Maine Farmers, 1996 Lydia Coute,​ 1997 & 1998 Guy & Freda Belle Fleur, 1999 Flavien Theriault, 2000 & 2001 Nora Soucy, 2002 & 2003 Constance Francoeur, 2004 Guilmond , 2005 & 2006 Manon Caron, 2007 Aline Michaud, 2008 & 2009 Michelle Pelletier & Francine Caron, 2010 & 2011 David Tebow, 2012 & 2013 Therese Dube, 2014 & 2015 Stephanie Bosse, 2016 & 2017 Grenier Family, 2018 & 2019 Guy & Julie, 2020 & 2021 Richard Paquet, 2022 & 2023 Betty & Evelyne, 2024 & 2025 Pauly-D, 2026 & 2027 Betty & Evelyne, 2028 to 2030 Manon Caron, 2031 & 2032 Marie-Claude, 2033 & 2034 Anonymous, 2035 & 2036 David Tebow, 2037 to 2039 Rafael Mandujano, 2040 Sophie Pellerin & Carl Beaulieu, 2041 Luc Locas, 2042 Dominique Tanguay, 2043 Dominique Tanguay/Anonymous, 2044 to 2049 Gabriel Mazerolle, 2050 & 2051 Judith Couture, 2052 to 2053 Anonymous, 2055 Sylvain Pelletier, 2056 Graham, 2057 & 2058 Serge Nadeau, 2059 & 2060 Guillaume Marcotte, 2061 & 2062 Yvan Nadeau, 2063 to 2066 Susan Robitaille, 2067 & 2068 Stephen Downes, 2069 & 2070 Josee, 2071 & 2072 Phil, Gilda and Dexter, 2073 & 2074 Francois Vesseur, 2075 & 2076 Michel Dumais, 2077 & 2078 Nicole Poulin, 2079 & 2080 Marc Landry, 2081 & 2082 Caroline Herbert, 2083 & 2084 Isabelle Lortie, 2085 & 2086 Gilles Dubeau & Claudette Roy, 2087 to 2089 Sylvain Blais, 2090 Diego Benavides, 2091 & 2092 Constance Heroux, 2093 & 2094 Charlotte Robin, 2095 & 2096 Nicole Lamontagne, 2097 & 2098 Jean-Guy Paille, 2099 Nicolas Deschenes, 2100 Nicolas Deschenes/Anonymous, 2101 Lucie Latour, 2102 & 2103 Denis Trepanier, 2104 & 2105 Christian Poudrier, 2106 & 2107 Sylvain Duval, 2108 & 2109 Djamel Meddah, 2110 Christelle Hardy, 2111 & 2112 Michel Desrosiers, 2113 Joanne Ross, 2114 Joanne Ross/Anonymous, 2115 & 2116 Carmil Saim, 2117 to 2121 Valerie, 2122 & 2123 Luc Fleury, 2124 to 2127 Benoit Asselin, 2128 & 2129 Raynald, 2130 & 2131 Daniel Gendron, 2132 & 2133 Christian Nadeau & Heidi Nadeau, 2134 Anne Pelleren, 2135 Priscilla Levasseur, 2136 & 2137 Mellisa Lapointe, 2138 to 2142 Sara Muzzatti, 2143 to 2147 Anonymous, 2148 Denis Lalonde, 2149 & 2150 Anonymous, 2151 to 2153 Bernard Landry, 2154 & 2155 (don't give up) 2156 & 2157 Martin Champagne, 2158 & 2159 Lucie Ouellet, 2160 Margot Ouellet, 2161 & 2162 Chantale Ouellet, 2163 & 2164 Cardio Concept, 2165 & 2166 Sonia Bonin, 2167 to 2173 Jacynte Bourgrois, Eloi Ducros and Baby Girl Boutgeois, 2124 & 2125 Anonymous, 2176 & 2177 Marc Andre Marchand, 2178 & 2179 Johanne Gauthier, 2180 & 2181 Anonymous, 2182 Annie Guimond & Steven Nicefield, 2183 to 2187 Yann Deblois & Ichrak Rachadi, 2188 & 2189 Jonathan Larocque, 2190 to 2199 Randy Anthony, 2200 & 2201 Johanne, 2202 & 2203 Yvon Lamontagne, 2204 Benard Dashi, 2205 & 2206 Anonymous, 2207 Tyler Cross, 2208 & 2209 Dan (DNM Construction) 2210 & 2211 Anonymous, 2212 Rajeanne Hachez, 2213 & 2214 Reeyan Bhewa, Ricksy Bhewa and Kevin Bhewa 2215 Glenn, 2216 Erin, 2217 Dean, 2218 Bryn, 2219 Paton, 2220 Eric Blakney, 2221 Marge, 2222 to 2225 John Scott, 2226 Kristin, 2227 to 2230 Derrick LaMonte, 2231 to 2235 Ross Cardinal, 2236 Tammy Kearns, 2237 & 2238 Catherine McTear, 2239 the Boisvert Family, 2240 & 2241 Ray Brunet, 2242 & 2243 Patsy Rideout, 2244 to 2246 Francois Doucet, 2247 & 2248 Corallee Sanderson, 2249 & 2250 Patrick O'Connor, 2251 & 2252 Carol Gould, 2253 Aganetha Boese, 2254 & 2255 Dedicated in the Memory of Terry Fox 2256 Lyric Alger, 2257 to 2263 Hans Bosman, 2264 & 2265 Aunt Claire, 2266 & 2267 Nancy Purvis, 2268 & 2269 Jaqueline Garrett, 2270 Dustin Earl, 2271 to 2274 Elias, 2275 & 2276 Kurtis Blaskevitch, 2277 & 2278 Christine McDonald, 2281 Shelly Groenewoud, 2282 Rose Uloth, 2283 Rose Uloth/Anonymous, 2284 & 2285 A couple in Gananoque, 2286 to 2305 Dan Gostin, 2306 to 2310 The Kinsella's, 2311 to 2314 Ed Dallow, 2315 & 2316 Jason Radford, 2317 Farr Ramsahoye, 2318 & 2319 Tyler and Lisa, 2320 Guy Cyr, 2321 & 2322 Carol Laforet, 2323 & 2324 Jennifer Mercier, 2325 to 2328 Kevin Power, 2329 to 2331 Sarah Burgess, 2332 & 2333 Norman Rockey Give Socks Provided By: OWN THE KM TAKE PART IN THE NEXT JOURNEY Give Here

11 421 km walked with over 15 million steps & 14 6 32 km bicycled wheels spun 7 million x EACH OUT TO MAKE CANADA FEEL BETTER Will Run Over 7700 Kilometers With Your Support Next You Can Take Part In This Journey Own Your Kilometer contact@thereandbackcanada.ca GoFundMe the Fellow in Yellow Join The Journey Own The KM's 20240811_182459 20240808_084543 20240514_154742 20240811_182459 1/57 I Will Run 4U Watch Video HealthCare EQUALS HEALTH, MOBILITY, RECOVERY EveryBody for Health trauma, both physically and emotionally, can happen suddenly or develop over long periods of time throughout our lives. The best medicine to include in preventing and overcoming health trauma is exercise through MOBILITY We have our very own health care system to ensure our fitness to tackle various health conditions that may arise. Keeping fit, eating properly and having good rest can prevent many health concerns. We can support and enjoy our own quality of life with the effort we take to build our own personal health care system Nothing Exists Without Investment There will be moments in our lives when we need support beyond our personal health care system. We may need to look for support from the health care system provided through our provincial and federal systems. We heal as we move. Any delay providing health care reduces the quality of how we will heal. IF we have a health issue now. THEN we need health care now. OR We may develop compound issues. I have experienced my own personal health care system at a very early age, by just playing and running. I also was admitted into the health care system when I was struck by a vehicle and struggled to keep my leg there after. From surgeries and hospital beds to a wheelchair, to crutches, to a cane, to walking and running again. I have so much to give back I was supported by health care systems. I am out to support health care systems and maximize health care systems to provide Health, Mobility, Recovery for EveryBody It is the least I can do at the most PLEASE SUPPORT MY MOVEMENT 7700 kilometers at least You supporting my effort now will lead to greater accomplishments up the road. Give

Le mouvement pour le mouvement "Si vous atteignez un enfant qui peut se souvenir, Tu auras un adulte qui n'oubliera pas" Trevor Redmond Une course aller-retour dans le village de Brigadoon Auparavant, j'ai parcouru 11 421 km et parcouru 14 632 km à vélo à travers le Canada pour la prévention du cancer, recherche et sensibilisation. J'ai découvert tant de choses à travers tant de gens. Dans mes efforts pour avoir un impact sur le cancer, à chaque étape, j'ai également réalisé que certaines des mêmes étapes avaient un impact aussi important sur d'autres maladies. Je suis maintenant là pour encourager tout le monde à avoir un impact. Mes efforts sont orientés vers la santé, la mobilité et le rétablissement. pour tous And I am moving for all. _cc781905-5cde-3194-bb3b -136bad5cf58d_ _cc781905-5cde -3194-bb3b-136bad5cf58d_Parce que je peux . Le 4 juin, j'ai quitté Halifax pourVillage de brigadoon . J'ai parcouru le sentier Évangéline vers ce camp qui offre du plaisir et du soutien pour les enfants ayant des besoins spéciaux. Le 11 juin, je suis arrivé à Village de brigadoon en soutien de enfants aux prises avec des problèmes aussi graves que : Bereavement Neurosurgery Conditions _cc781905-5cde- 3194-bb3b-136bad5cf58d_ Epilepsy Visually Impaired Kidney Disease_cc781905-5cde- 3194-bb3b-136bad5cf58d_ Heart Conditions Parental Mental Illness _cc781905-5cde- 3194-bb3b-136bad5cf58d_ Arthrite juvénile Diabète _cc781905-5cde-3194- bb3b-136bad5cf58d_Crohn, Colite, Stomie, caecostomie Hearing Impaired _cc781905-5cde- 3194-bb3b-136bad5cf58d_Celiac Disease Lung Conditions Craniofacial Differences _cc781905-5cde- 3194-bb3b-136bad5cf58d_ Bleeding Disorders Enfants vivant avec ou après le cancer5 Juvenile Arthritis _cc781905-5cde- 3194-bb3b-136bad5cf58d_ Programme de leadership d'été Soutenez nous s'il vous plaîtVillage de brigadoon et leurs efforts. DepuisVillage de brigadoon , j'ai voyagé à pied jusqu'à Halifax pour arriver le 16 juin. Je continuerai à être dans la rue de temps en temps, maintenant et au-delà. Cherchez juste le fe LL oh en toi LL aïe. je faisAller et retour Canada Toi Tube vidéos , alors abonnez-vous pour les mises à jour, les vidéos de camping et quelques images de cette course à venir. Cheers Folks _cc781905-5cde- 3194-bb3b-136bad5cf58d_ _cc781905-5cde-3194 -bb3b-136bad5cf58d_ _cc781905 -5cde-3194-bb3b-136bad5cf58d_ _cc781905-5cde-3194- exemple ci-dessous REGARDE CETTE VIDEO Mouvement pour le mouvement

LE BON EN JAUNE Trevor Redmond interviewe le Fellow in Yellow Qui est le Fellow en jaune ? C'est moi, Trevor Redmond Depuis combien de temps faites-vous cela ? Je porte un pantalon et une chemise jaunes depuis le 1er juillet 2019 Pourquoi fais-tu ça? Parce que je peux. Parce que j'ai le capacité aussi. Quelle est la cause? C'est le BEcause. Parce que je peux ÊTRE moi-même. ÊTRE parce que vous pouvez ÊTRE vous tous. Parfois, nous sommes confrontés à un traumatisme qui nous éloigne de qui nous sommes. Nous devons nous soutenir les uns les autres pour nous amener tous là où nous avons besoin d'ÊTRE. Est-ce un mouvement ? C'est le Mouvement pour le Mouvement. Je veux la mobilité pour tous. Faites-vous cela pour la charité? Si je vous ai inspiré et vous avez un organisme de bienfaisance qui soutient la santé, la mobilité et la récupération, et cela vous émeut, par tous les moyens faites un don au nom du Fellow in Yellow . Mes efforts vont au soutien de la santé, de la mobilité et de la récupération pour TOUS . Je vais investir dans des programmes et des événements qui soutiennent cela. je et e rstand. J'ai été heurté par un véhicule quand j'étais adolescent. J'ai failli perdre ma jambe. J'ai passé 1 mois et demi à l'hôpital. J'ai subi 10 à 12 interventions chirurgicales. Mon plâtre s'est détaché 10 mois après l'accident. J'ai eu une plaie ouverte à la jambe pendant 1 an et demi. Je comprends ce que c'est que de quitter sa maison, sa famille et son école pour les soins médicaux dont on a besoin. Je connais les exigences particulières pour répondre à ces besoins particuliers. Je sais ce que c'est que d'avoir une vie interrompue et perturbée. Je sais ce que signifie avoir du soutien. Je comprends ce que cela signifie d'avoir quelqu'un pour vous aider à vous développer à travers tout ce que vous avez à naviguer. "Si vous atteignez un enfant qui peut se souvenir, vous aurez un adulte qui n'oubliera pas". Pourquoi chaque pas compte ? Chaque pas compte. Chaque pas compte. "Chaque pas qui est fait, est un pas vers la guérison" . Un pas vers une guérison ? Bien sûr, un remède. L'exercice joue un rôle énorme dans la prévention. Un rôle énorme également dans la récupération d'une blessure et d'une maladie. Exercer l'esprit, le corps et l'esprit à chaque pas franchi. J'ai souvent dit lors de ma promenade à travers le Canada,"c'est le moins que je puisse faire au plus" , quand j'ai parlé de simplement marcher. Je me mets simplement au défi de faire de plus en plus d'étapes. L'exercice n'est pas une pilule magique, mais il peut fournir la chimie équilibrée pour produire une meilleure santé. Réduire le risque de maladie et même battre les chances de vaincre la maladie. Même en choisissant simplement l'endroit où vous vous trouvez, vous pouvez faire de l'exercice et continuer à bouger, même si vous ne faites que courir sur place. Regardez où cela peut vous mener. Mais vous avez, à part votre blessure à la jambe, été en bonne santé ? Moi, comme tant d'ouvriers, je me suis laissé aller. Ma jambe était paralysée dans mon milieu de la trentaine. Mauvais cou, mauvaise épaule, problèmes respiratoires. Un problème d'oreille. Une voiture passait et l'échappement me faisait tousser et avait de la difficulté à respirer. Je devais porter un masque anti-poussière juste pour travailler dans un centre de distribution, sinon je perdrais des jours de travail. Presque au moins une fois par mois, avec des problèmes respiratoires si graves, je devais consulter un médecin. Continu allergies qui pourraient me mettre en situation d'urgence, et avait. Ma santé se détériorait. J'ai dit à l'adolescence, je n'aurais pas le ventre au-dessus de ma ceinture, et j'étais là à 33 ans, avec mon ventre au-dessus de ma ceinture. "Quand ton corps se révolte, c'est l'heure de la révolution !" En mars 2005, juste avant mon 34e anniversaire, j'ai de nouveau traversé mon dos. J'ai dit, plus jamais je ne perdrais une journée de travail à cause d'un mal de dos. J'ai commencé à faire de l'exercice. À la mi-avril, je commençais à faire des plans pour reprendre ma vie et re-rêvant d'un voyage à travers le Canada. Pourtant, j'avais beaucoup de problèmes de santé que je devais essayer de surmonter, et si je le pouvais, je le ferais. En juillet, j'ai perdu 30 livres et j'ai commencé à faire des kilomètres, je n'aurais pas pu imaginer. Je n'ai pas juste parlé, j'ai marché. En octobre, j'ai marché 49 km en une seule journée, en me conditionnant pour aller au-delà des 26 km que je voulais faire en moyenne par jour ; dans le cas où je devais rattraper du temps en raison de problèmes de santé sur la route. Et le 26 mars 2006 ; Je me suis éloigné de mes problèmes de santé avec la plus stricte tentative de survivre et de rester en bonne santé, afin de pouvoir terminer la mission. Et, en assez bonne santé pour continuer à bouger au point de marcher sur un vélo et de parcourir 150 km par jour pendant 3 mois. 5 ans plus tard, je suivais un cours de secourisme. Dans un panier en osier, l'instructeur nous montrait les outils pour aider une personne ayant une mauvaise réaction allergique. Ces outils pourraient aider quelqu'un jusqu'à l'arrivée des soins médicaux. Ils pourraient sauver des vies. Il était sur le point de nous montrer à tous dans le cours comment ils étaient utilisés. J'ai déjà utilisé tout dans ce panier en osier. Pompes, injecteurs, pulvérisateurs, inhalateurs,, Je les ai tous utilisés, mais pas jusque-là, pendant plus de 5 ans. J'ai été libéré de mes allergies pendant plus de 5 ans et je ne les ai pas utilisés depuis. J'étais là et je suis venu dos . L'exercice naturel a fourni cette capacité. Donc, Aller et retour c'est plus que de retraverser le Canada, ? Il s'agit certainement de rétablissement et de soutien au rétablissement des autres, ne serait-ce que par l'inspiration et la motivation. Un peu va un long chemin. Encore plus de soutien peut porter quelqu'un au-delà, alm ost quoi que ce soit, n'importe où. Combien de temps cela vous a-t-il pris o récupérer au total? Je suis toujours en convalescence, mais bon sang, quelle convalescence ! Pourquoi jaune ? Eh bien, la réponse courte. Le jaune se démarque. Beaucoup. Que ce soit pour la circulation des véhicules et celle des piétons. Et, lorsque vous voulez attirer l'attention des gens, déplacez-les vers la conversation en posant des questions, une couleur parfaite. Le jaune est aussi la plus joyeuse et la plus amicale des couleurs. Le jaune est une couleur de smiley. Quant à une réponse plus longue. S'habiller en jaune, au moins en partie, remonte au 20 septembre 2011 et le25e anniversaire de la Rick Hansen Man in Motion tour du monde. J'ai participé avec 7 000 faiseurs de différence de partout au Canada, vêtus dejaune vestes, alors que nous avons tous célébré le parcours de Rick à travers le Canada alors qu'il terminait son voyage autour du monde il y a 25 ans. Ce fut une expérience étonnante et inspirante qui me semblerait impossible, 25 ans avant cet événement. Rick est devenu un héros pour mon jeune esprit imaginatif à l'adolescence. Rick a parcouru la planète entière sur un fauteuil roulant pour l'inclusion pour tous et la recherche sur les lésions de la moelle épinière. Ayant failli perdre ma jambe gauche à 15 ans, seulement 4 jours avant que Rick ne passe devant chez moi à Stellarton, en Nouvelle-Écosse; J'étais allongé sur un lit d'hôpital en me demandant où il était et quels efforts il faisait pour continuer à bouger. Au réveil après ma première de nombreuses opérations, ma toute première pensée a été, "Je ne rencontrerai jamais Rick". Dans le doute après une autre opération à la jambe après que les médecins m'ont dit qu'il était possible que je la perde, j'ai pensé à ce que serait mon avenir sans ma jambe. Pensées d'isolement et d'un avenir incertain. Alors seul semblait mon avenir dans cette blessure. Personne que je connaissais autour de moi n'était handicapé de cette manière. Tellement rapidement. Donc, instantanément. Mon fils de 15 ans s'est humilié et a pensé à Terry Fox et à ce qu'il a pu accomplir après avoir perdu sa jambe. J'ai alors pensé à comment, ne serait-ce qu'une fraction de seconde, j'aurais pu perdre l'usage de mes deux jambes, comme Rick. Ou, encore moins d'une fraction de seconde ou plus, j'aurais pu perdre l'usage de mes bras et de mes jambes. Ou pire. J'ai pensé à cette nouvelle communauté dans laquelle j'entrais, aux personnes en situation de handicap. Mais, j'ai gardé ma jambe, grâce à l'énorme effort des médecins et des infirmières, des amis et de la famille. Pourtant, à travers, bien souvent, une douleur bienvenue, j'ai retrouvé beaucoup plus de mobilité que ce à quoi je m'attendais. Douleur bienvenue, car cela signifiait que ma jambe était toujours là. UNjaune mastic qu'ils ont appelé BIP emballé dans ma jambe; remplissant une plaie ouverte pendant un an et demi, et littéralement, j'ai dû me regarder jusqu'à l'os, tous les jours. J'ai suivi de près le sillage de l'Homme en mouvement. Il a mis un bar un jeune et l'adolescent en convalescence a continué à tendre la main jusqu'à l'âge adulte. L'effort de Rick pour inclure tout le monde m'a inclus, et cela m'a aidé à me tenir debout et à relever des défis incroyables, que je n'aurais peut-être pas réussi autrement. Rick continue d'être un phare de lumière et une grande inspiration dans ma vie. Lorsque j'ai traversé le Canada, marchant 11 421 km, Rick est certainement resté dans mes pensées, comme il l'a fait lorsque j'étais à l'hôpital, l'effort qu'il m'a fallu pour me tenir debout et marcher, même à des moments où je me sentais brisé . J'ai retrouvé jour après jour mes capacités. Et dans les moments difficiles, je serrais fermement une pièce d'un dollar Terry Fox dans ma main pour me donner de la force alors que je luttais pour traverser ce pays tout entier. Avant ma marche, j'ai eu l'occasion de m'asseoir avec Fred Fox, le frère de Terry. J'ai parlé à Fred des difficultés que j'ai eues à l'adolescence. Fred a parlé de son frère et de ses difficultés. Fred a parlé de l'entraînement de Terry et de la façon dont parfois Rick se joignait à Terry alors qu'il s'entraînait pour son Marathon de l'espoir. Au dos d'une photo que j'ai reçue à l'hôpital à l'adolescence, j'ai montré Fred de Rick en train de signer des autographes devant une caserne de pompiers avec les élèves de mon école présents, Fred a écrit, "comme Terry, n'abandonne jamais tes rêves". A 9 ans, je n'ai jamais rencontré Terry. J'ai été envoyé à l'école quand il est passé devant chez moi. À 15 ans, je n'ai pas pu rencontrer Rick, car j'étais à l'hôpital. Je n'ai jamais vraiment abandonné ce rêve. Merci Fred, pour tes mots. Le Relais, 25 ans après mon accident, m'a donné l'occasion de prendre part à un petit rêve que j'avais quand j'étais enfant et de célébrer avec de nombreux Canadiens l'effort de faire une différence dans la vie des autres. On nous a donné tous les métaux de fabrication de différence et des vestes jaune vif Je suis passé devant mon ancienne maison sur Foord Street à Stellarton et j'ai vu une famille nous regarder par la fenêtre. J'ai pu participer à l'événement Man in Motion. N'abandonnez jamais un rêve. Vous pourriez être surpris de voir où cela vous mène. ^ Appuyez ci-dessus pour voir le retrait du relais 2011/2012 ^ ​ ​ ​ L'événement de relais s'est terminé et je n'ai jamais eu l'occasion de parler avec Rick, car j'attendais patiemment de rapprocher mes neveux et nièces pour le voir et obtenir des autographes. ​ Alors que l'équipe de Rick Hansen se préparait à partir, Rick roule derrière moi et dit. ​ "Vous avez fait du chemin vous-même" ! ​ "Pas aussi loin que toi Rick. Pour que j'aille aussi loin que toi, je devrais traverser le Canada en courant et revenir". ​ Rick m'a dit "Tu peux le faire ". ​ Peu de temps après, je me suis dit que si je le fais, je garderai le relais et le rêve vivant. Je peux juste porter du jaune. J'ai ri et pensé, le camarade en jaune Montre tonSoutien DONNER

Marche Mobilité Consider every month of the year. Now consider the one month that commands us to move. MARCH Let's turn the month of March into Mobility March. A whole month dedicated to mobility and a whole month dedicated in support of people with mobility issues. It is a month we can dedicate towards moving the mind, the body and the spirit of everyone. EveryBody.

Road Scholar Motivational Tee's Hang these in your closet, over yourself, your friends and even on your wall. Trevor's Very Own Quotes TAP The More We Move, The More We Move Others A road quote that came from a hug. TAP STRONGTH STRONGTH is the strength to survive the toughest of any situation. STRONGTH is keeping the strongest Mind, Body and Spirit. STRONGTH is the Greatest Altitude of Attitude. TAP You are not broken. We all limp at times. If I am not limping on both legs by the end of the day, I haven't traveled far enough. TAP FOCUS towards your success by building upon the correct formula TAP You Are Very Important. Share You With The World TAP Sometimes getting lost in discovery is the way to go if it doesn't seem like you are going anywhere at all. TAP Finding yourself is an amazing discovery Finding there is so much more is awesome TAP Be Awesome. Be Yourself. TAP Life can have terrifying moments. Surpassing the fear can be breathtaking TAP There is a great span between where I was to where I am currently. Many more steps to reach beyond.

Sur la MOBILITÉ Activement inclusif PLUS ON BOUGE,,, PLUS ON BOUGE,,, LES AUTRES,,, Le pilier entre la charge d'une récupération de personnes et d'une santé de personnes et d'une santé de personnes et d'une récupération de personnes est mobilité . Il contient les deux côtés de our bien-être . Nous DEVONS construire ce pilier avec une mobilité concrète. Nous guérissons en bougeant. Si vous voulez bouger autant après votre récupération, considérez la quantité de mouvement que vous mettez dans votre récupération. Combien vous allez bouger dépend de combien vous bougez. _cc781905-5cde-3194- bb3b-136bad5cf58d_ Déplacez l'ESPRIT à travers l'exercice. _cc781905-5cde-3194 -bb3b-136bad5cf58d_ Move le CORPS par l'exercice. _cc781905-5cde-3194 -bb3b-136bad5cf58d_ _cc781905 -5cde-3194-bb3b-136bad5cf58d_ Move your SPIRIT around in exercise . Good Exercise Good Food _cc781905-5cde-3194 -bb3b-136bad5cf58d_Bon repos Bon Santé tu CHANTER GR MANGEZ MO BILITÉ Voici une histoire de GRANDE MOBILITÉ. Un garçon de 15 ans a failli perdre sa jambe dans un accident de voiture - On lui dit que s'il garde sa jambe, il utilisera peut-être une canne pour le reste de sa vie. Restreindre sa mobilité. - Ne faites pas de travail physique et évitez les collines, lui a-t-on dit., mais, ce garçon aime bouger autant qu'il le peut. - Grâce à de GRANDS médecins, infirmières, entraîneurs et physiothérapie extrême, l'adolescent parvient à aller bien au-delà des attentes, non sans effort. - Tout défi qu'il a relevé dans la vie l'a rendu plus fort. - Le jour du 35e anniversaire de ce garçon, il a commencé une marche de 11 421 km. PUIS parcouru 14 632 km à vélo à travers le Canada. --- Je pense que vous savez qui était ce garçon, Un homme qui traversera ce pays dans la cinquantaine. La mobilité est si importante L'Organisation mondiale de la santé a déclaré que Covid-19 était pandamique, mais il reste une pandémie qui était là avant et après Covid-19, _cc781905-5cde-3194-bb3b-136bad_ Inactivité physique! Une activité physique insuffisante est le 4e facteur de risque de mortalité. Environ 3,2 millions de décès et 32,1 millions d'années de vie ajustées sur l'incapacité (représentant environ 2,1 % des DALY mondiales) sont attribuables chaque année à une activité physique insuffisante. COVID 19 a pris 6 millions vit dans un période de 2 ans . Inactivité physique peut prendre 6,4 millions dans le en même temps .. ​ Si les vaccins ont permis de survivre à une pandémie virale, on peut sûrement s'orienter vers une cure d'inactivité physique.. ​ FAISONS BOUGER LES GENS !!! ​ - Le garçon (moi-même) que j'ai mentionné ci-dessus a réussi à avoir Covid au début de l'année dernière, - après presque deux ans de prévention. - Il a déjà été vacciné contre le Covid. - Il a réussi à accumuler plus de 24 millions de pas dans un délai de 2 ans grâce à la pandémie de Covid. - En moyenne plus de 32 000 pas/jour. J'ai et je survis à des pandémies. ​ Je ne cherche pas à battre des records, je veux battre les cotes Prenez votre photo de mobilité. Et aidez les gens à bouger . ​ Aider les autres à prendre des mesures, _cc781905-5cde-3194 -bb3b-136bad5cf58d_ _cc781905 -5cde-3194-bb3b-136bad5cf58d_ _cc781905-5cde-3194- bb3b-136bad5cf58d_ _cc781905- 5cde-3194-bb3b-136bad5cf58d_ _cc781905-5cde-3194-bb3b- 136bad5cf58d_Commence par un coup de main. ​ ​ ​ ​ STATISTIQUES DE L'OMS Envisagez la mobilité pour tous Tout le monde devrait pouvoir accéder partout où n'importe qui d'autre peut se déplacer. Lorsque vous supprimez les barrières, vous avez donné accès à la mobilité. Vous avez inclus et rendu la mobilité inclusive pour tous. ​ EN TOUTE SÉCURITÉ, fermez les yeux et essayez de naviguer. ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ Imaginez aller avec votre ami à une pièce de théâtre et ne pas être capable d'entendre le dialogue . Naviguer dans les escaliers depuis un fauteuil roulant ? Imaginez essayer de naviguer dans ce monde avec des problèmes de mobilité. Envisagez d'être un allié de la mobilité lorsque vous naviguez. ​ Envisagez de signaler et de signaler les problèmes que vous pourriez rencontrer lors de vos voyages et qui pourraient gêner les autres personnes ayant des problèmes de mobilité. ​ Lorsque vous pelletez votre trottoir, envisagez également de sauter sur le trottoir de vos voisins et de le pelleter également. Ainsi, beaucoup de gens l'apprécieront. ​ braille sur les boutons Marche Mobilité Je fais par la présente cette déclaration au cours de l'année 2023, que désormais , dès maintenant jusqu'à l'éternité que le mois de mars sera désormais proclamé MMARCHE OBILITY Considérez tous les mois de l'année, puis considérez le mois qui name commande le mouvement. Janvier février,MARS , avril, juin, juillet, août Let us consider March a month when we focus on _cc781905-5cde-3194 -bb3b-136bad5cf58d_ _cc781905 -5cde-3194-bb3b-136bad5cf58d_ Mobilité de tous. ESPRIT DÉPLACER CORPS ESPRIT SIMPLEMENT DÉPLACER

NAVIGATE THE SITE HEALTH JOURNEYS MY QUOTES MOBILITY the Fellow in Yellow RECOVERY LETTERS MOTIVATION My Own Quotes T-Shirts ROUTE Soutien

MOTIVATION DISCOVERYING THE HERO Mobilité pour tous Le mouvement pour le mouvement Pour surmonter les obstacles, Pour repousser les murs, Pour briser les barrières, Pour dépasser quels handicaps. ​ Quand j'étais très jeune, mon père m'a dit un jour qu'il ferait l'aller-retour pour aider une certaine personne. Quand je l'ai pressé de savoir jusqu'où c'était, il m'a dit, jusqu'aux extrémités de la terre et retour. Quand je suis devenu adulte et que j'ai envisagé un voyage à travers le Canada pour soutenir les vies interrompues par des blessures, des traumatismes et des maladies, Je considérais les bonnes paroles de mon père et l'impact qu'elles pourraient avoir si elles étaient mises en action pour soutenir les autres. J'ai examiné l'impact direct et indirect du cancer sur les gens; les gens que je connaissais, les gens que je connais et les gens que je connaîtrai. Si je devais traverser le Canada pour soutenir tous les Canadiens, je devrais aller jusqu'au bout de la terre et revenir, à travers cette nation si nécessaire. Les extrémités de la terre canadienne d'ouest en est; Les océans Pacifique et Atlantique, alors que j'ai essayé d'atteindre le plus de Canadiens sur la terre entre les deux. Avec chaque pensée des gens que je connaissais et chaque mot des gens que j'ai rencontrés, j'ai été poussé à aller de l'avant. J'étais motivé par la pensée qu'il y aurait un remède, et qu'il faut de nombreuses étapes pour atteindre cette destination. Plus on fait de pas maintenant, plus la destination pourrait arriver. J'ai fait des millions et des millions de pas. "Chaque pas qui est fait, est un pas vers une guérison", est devenu ma moto. Une vieille citation a résonné , "une fois de prévention vaut mieux que guérir". Et si l'exercice faisait partie de ce remède contre le cancer ? Si vous prévenez une maladie chez un individu, n'est-ce pas un remède dans cette prévention ? Non pas que l'exercice soit un remède à tout, mais s'il réduit les risques de contracter un cancer chez de nombreuses personnes, ne pourrait-il pas être un remède spécifique pour eux ? Manger sain et repos obligatoire combiné? Je privilégie la prévention. J'étais là pour battre les cotes. Pour moi-même. Pour les autres. Je voulais faire passer la prévention avant tout. Je suis allé Aller et retour pour la prévention, la recherche et la sensibilisation au cancer. L'effet secondaire et l'effet du mouvement et de l'exercice en tant que médicament, peut atteindre profondément dans la prévention ou l'amélioration des conditions de nombreux autres troubles, maladies et maladies. Alors, j'ai déménagé et j'ai été ému. Avec la distance que j'ai parcourue, on m'a demandé si je sors ou ai-je la motivation de battre un record... ? "Je ne suis pas là pour battre des records, je suis là pour battre les cotes" Une de mes citations préférées, "les actions parlent plus que les mots", je mets pied à terre. J'ai fait plus de 15 millions de pas en marchant à travers ce pays. "s'il n'est pas répété, jamais dit". Et quand je fais du vélo Aller et retour à travers le Canada, me suis-je dit, "Si les actions parlent plus fort que les mots, je dois être en train de crier". En faisant, ainsi sur mon voyage; précédent, pendant et après, J'ai surmonté des obstacles, repoussé des murs, renversé des barrières et dépassé ce qui pouvait m'handicaper. Soyez votre propre plus grand héros Je suis devenu mon propre plus grand héros. Un non réticent. J'ai beaucoup de héros, beaucoup d'entre eux. Chacun m'inspirant avec des mots et des actions sur lesquels je pourrais guider ma vie. Être un phare dans les ténèbres et poser une fondation sur laquelle poser mes pieds. Voir à travers mes propres yeux où et ce que chaque impact de mes pas pourrait signifier pour les autres. Aller plus loin que vous ne pouvez l'imaginer est une motivation incroyable pour vous faire avancer. Ma formule "marche vers toi-même, entrez en vous-même, sortir de soi, fais le tour de toi-même, éloigne-toi de toi-même, et, surtout, dépassez-vous de vous-même." Trouvez votre capacité. Partagez votre capacité. Soyez votre propre plus grand héros. "Aider les autres à faire des pas, commence par un coup de main". Ma plus grande motivation est la peur que quelqu'un soit actuellement confronté à un énorme obstacle. Ils ont besoin de conseils et de soutien pour surmonter leur propre obstacle et ils ont peu de ressources autour d'eux pour surmonter ce fardeau. Je sais que je n'ai peut-être pas toutes les réponses pour les guider, mais je vais offrir un coup de main, j'essaie de faire tout ce que je peux pour les atteindre. J'ai parcouru mon chemin vers le bas et le long de routes similaires. Ma motivation est d'essayer de vous aider à vous orienter lorsque vous pourriez avoir besoin d'aide. Pourtant, j'ai moi-même besoin d'un soutien considérable pour continuer à bouger. Chaque pas que je fais est une prière différente. Que je peux continuer à bouger. "Plus on bouge, plus on bouge les autres". Soyons motivés pour bouger ensemble. Je demande aux gens que je rencontre maintenant, de m'aider à déménager, Aidez-moi à déménager Halifax, ma maison actuelle. Si nous pouvons déplacer Halifax, nous pouvons rassembler des appuis pour déplacer toute la Nouvelle-Écosse. Nous pouvons faire bouger l'ensemble des Maritimes si nous sommes motivés à bouger ensemble. Si nous bougeons ensemble, nous pouvons déplacer tout le Canada. En tant que Canadiens sages et en bonne santé, nous pouvons déplacer tout le monde dans tout notre monde. Aller et retour est aussi loin que vous pouvez aller pour aider quelqu'un. Aller et retour concerne aussi la récupération. Ma motivation est d'aller Aller et retour pour la santé, la mobilité et le rétablissement de chaque Canadien. Ensemble, en tant que Canadiens, nous ferons bouger ce monde. Les gens me demandent combien de temps il m'a fallu pour me remettre de mes blessures. Je dis toujours que je le suis toujours, _cc781905-5cde-3194 -bb3b-136bad5cf58d_ _cc781905 -5cde-3194-bb3b-136bad5cf58d_ _cc781905-5cde-3194- bb3b-136bad5cf58d_ _cc781905- 5cde-3194-bb3b-136bad5cf58d_ mais quelle reprise ! _cc781905-5cde-3194 -bb3b-136bad5cf58d_ _cc781905 -5cde-3194-bb3b-136bad5cf58d_ _cc781905-5cde-3194- bb3b-136bad5cf58d_ _cc781905- 5cde-3194-bb3b-136bad5cf58d_ NOUS GUÉRISONS EN BOUGEANT

À la récupération NOUS GUÉRISONS EN BOUGEANT Pour être clair, je suis là pour partager mon expérience. je partage mon histoire avec toi par exemple. En ce qui concerne la récupération, cela bouge dès que possible. Comme dirait l'entraîneur, "passez à autre chose". Cela peut sembler un conseil dur ou même mauvais dans certains cas, mais si vous êtes capable de bouger, bougez. Because you limp does not mean you _cc781905 -5cde-3194-bb3b-136bad5cf58d_ _cc781905-5cde-3194- bb3b-136bad5cf58d_ sont cassés, en fait, it displays _cc781905-5cde-3194 -bb3b-136bad5cf58d_ vous n'êtes pas t. J'ai fait face à un tibia brisé, un péroné fracturé et une grave perte de sang due à une artère sectionnée. Dégâts nerveux. J'ai eu une blessure ouverte à la jambe pendant un an et demi après. A enduré 11 à 12 interventions chirurgicales en tout. Une longue convalescence à venir. Le docteur Patrick McDermott a supervisé la plupart de mes opérations et a lancé mon rétablissement. PM - Où vas-tu ? (déclaré d'un ton bourru) TR - Vers la salle de télévision. (en fauteuil roulant) PM - Où sont vos béquilles ? TR - Sur mon lit. PM - Lève-toi de ton cul et arrêtez de vous apitoyer sur votre sort. Je n'ai pas remonté ta jambe pour que tu te roules en te morfondant devant les infirmières. Mets ton cul là-dedans et monte dessus ! - Une infirmière s'est précipitée, sous le choc de l'explosion des médecins et les a fait sortir. TR - Ma jambe est bizarre quand je me lève et mon pied devient violet . (J'ajouterai que j'ai refusé les analgésiques tout au long, car je voulais sentir tout ce que ma jambe me disait, et elle me disait, ça ne fait pas du bien ! J'avais l'impression que ça allait exploser de l'intérieur.) - Ils m'ont aidé à me relever et sur les béquilles. PM - Ça va le faire. Vous devez rétablir votre circulation. Vous devez faire repousser vos vaisseaux sanguins pour transporter le sang. C'est pourquoi vous vous sentez ainsi. C'est pourquoi ton pied devient violet. - Un amour et des encouragements plus doux, mélangés à une dure réalité. PM - J'ai entendu des infirmières que vous vouliez sortir d'ici pour Halloween ? TR - Ouais. PM - Eh bien, ça n'arrivera pas. En fait. Emmenez son fauteuil roulant. Il n'est pas autorisé à l'utiliser. - C'est quoi l'attitude de ce gars ? _cc781905-5cde-3194 -bb3b-136bad5cf58d_ _cc781905 -5cde-3194-bb3b-136bad5cf58d_ _cc781905-5cde-3194- bb3b-136bad5cf58d_ _cc781905- 5cde-3194-bb3b-136bad5cf58d_ J'étais un enfant qui traversait l'enfer ! - Quelques encouragements entre copains ont suivi, alors. PM - Je ne sais pas si tu peux te renvoyer chez toi avant Halloween, mais, si tu es aussi bon sur ces béquilles que tu l'étais dans le fauteuil roulant, nous verrons ce que nous pouvons faire. Si vous atteignez un enfant qui peut se souvenir, _cc781905-5cde-3194 -bb3b-136bad5cf58d_ _cc781905 -5cde-3194-bb3b-136bad5cf58d_ _cc781905-5cde-3194- bb3b-136bad5cf58d_ vous aurez un adulte qui n'oubliera pas. J'étais sorti avant Halloween. je n'a pas savoir qu'il était malade à ce moment-là ou pourquoi il avait une si forte résolution avec moi. Il était fantastique. Patrick est décédé ce même mois de décembre. J'étais l'un de ses derniers patients. Il avait 39 ans. Il continue de me botter le cul avec chaque mot et moment qu'il a passé avec moi. Tant d'autres vies auraient pu avoir un impact et Patrick m'a laissé un HÉRITAGE et une responsabilité. _cc781905-5cde-3194 -bb3b-136bad5cf58d_ _cc781905 Patrick nous a manqué Il y a plus dans l'histoire. Mon accident a été 16 septembre 1986. En octobre 1987 ; J'ai rendu visite au médecin qui supervisait mon traitement. Je garderai son nom hors de cela pour protéger les innocents, (clin d'œil, clin d'œil). Je ferais une visite mensuelle de chez moi à New Glasgow, Nouvelle-Écosse à Halifax pour se faire évaluer par ce médecin. Il a regardé ma jambe et a dit : "ça devrait guérir mieux que ça" . 13 mois et la plaie ouverte jusqu'à l'os Je remplissais un mastic médical appelé BIP dans, ne guérissait pas aussi bien qu'il le devrait. Il m'a laissé attendre un moment puis est revenu. Le médecin m'a dit qu'ils étaient il va falloir opérer une fois de plus, juste pour nettoyer les chairs mortes et les os infectés. Ce qui était horrible à entendre. J'ai attendu si longtemps en tant qu'adolescent pour essayer de revenir à la normale. Le le médecin n'a pas voulu attendre . Quand il m'a laissé attendre, il était en train d'élaborer un plan avec un autre médecin pour me faire entrer le plus tôt possible. Il a parlé à l'autre médecin de me faire venir alors qu'ils étaient tous les deux sur le même changement. Il m'a donné une date et une heure; puis m'a demandé "d'aller aux urgences et de dire que tu venais de me parler d'un problème plus tôt dans la journée et que j'ai dit que tu devais descendez à l'urgence Victoria General immédiatement ". Une demande étrange (je pensais), mais oui, deux semaines plus tard, vers le premier de Novembre, j'y étais ,, J'ai un peu foiré mes lignes, mais les médecins ont dit que tout allait bien et se sont mis à l'opération. Quand je me suis réveillé pour regarder le " nettoyer ", j'ai été horrifié de voir que l'ouverture dans ma jambe était revenue presque complètement à la même taille 13 mois précédemment . J'étais dévasté en pensant que je devrais attendre encore 13 mois pour que la plaie ouverte se referme. Fin février, c'était presque complètement le cas. À mon anniversaire le 26 mars, j'avais retrouvé ma jambe . Un peu plus de 4 mois de guérison depuis cette dernière opération. Ce n'est qu'alors que je pourrais vraiment commencer la récupération. DÉCOUVRIR CE QUI VOUS REND IMPORTANT, SERA VOTRE DÉCOUVERTE LA PLUS IMPORTANTE. Ces médecins étaient très importants chez un adolescent apprendre l'amour dur, apprécier la distance que les étrangers étaient prêts à parcourir pour aider quelqu'un et certains des risques qu'ils prenaient pour faire le travail. Avec le savoir-faire et les ressources, ils ont accompli de grandes choses avec un enfant qui était plus que disposé à faire l'effort. Il est difficile d'imaginer quels dommages supplémentaires auraient pu se produire dans mon esprit, mon corps et mon esprit, si j'avais dû attendre et attendre le soutien et le traitement dont j'avais besoin. Ce n'est qu'une fois qu'une personne a reçu un traitement qu'elle peut vraiment commencer son chemin vers la guérison Que faites-vous lorsque les blessures s'additionnent à haute voix ? SANTÉ RÉCUPÉRATION MOBILITÉ POURTOUT LE MONDE ÊTRE FORT

james_helmer_pscopy trevorVancouver036 trevorVancouver051 trevorVancouver042 Rougher Road 008 Rougher Road 403 Barriere Ladies Rougher Road 061 Rougher Road 120 Rougher Road 085 Mt. Terry Fox Rougher Road 144 Rougher Road 148 Rougher Road 152 trevorEdmonton002 trevorEdmonton009 trevorEdmonton023 trevorEdmonton014 Rougher Road 188 Another Border Rougher Road 198 Rougher Road 202 Rougher Road 211 Rougher Road 218 Rougher Road 221 trevorWinnipeg023 trevorWinnipeg024 trevorWinnipeg028 trevorWinnipeg034 trevorWinnipeg008 trevorWinnipeg046 trevorWinnipeg047 trevorWinnipeg055 trevorWinnipeg056 trevorWinnipeg060 Rougher Road 260 Rougher Road 272 Push Terry Capture Rougher Road 300 Rougher Road 412 Rougher Road 303 Rougher Road 325 Rougher Road 320 Rougher Road 327 Rougher Road 331 Capture Last Pull 2010-06-10-01-28-47-4c1120cf5961b4438 New Brunswick Walk NOVA SCOTIA Rougher Road 365 Rougher Road 388 fd8a70284a249b6587e906799913_Gallery 7801a8f14531a2ffca62371a6df9_Gallery DSCF0612 DSCF0619 DSCF0621 DSCF0622 1 A1Missing Picture 004 Bill Trevor Redmond Aug09 DSCF0626 Brianna Ash(Niece) and Tristen Ash (Nefew) Photo21 047 Picture 017 Smalls 2 017 trevorVancouver007 À travers N ation Effor t.. 11 421 KM marché plus de 15 millions de pas. ​ Faire plus de kilomètres signifiait que je pouvais atteindre plus de gens. ​ Marcher pour chaque impact. Quel est le poids de vos pas ? Quel sera votre impact ? ​ Voici mes records quotidiens de toutes les provinces que j'ai traversées. Certains d'entre eux, avec une remorque de plus de 400 lb en remorque. Colombie britannique - 59 kilomètres Mt.Robson juste à l'intérieur de la frontière Alberta - 60 kilomètres Edmonton à Elk Lake Saskatchewan - 60 kilomètres De Maymont à Langham Manitoba - 54 kilomètres Shoal Lake à une halte à l'extérieur de Minnidosa Le reste a été réglé avec la poussette de jogging de 200 livres et plus. Terre-Neuve - 59 kilomètres sortie Stephenville vers Midway Motel Nouvelle-Écosse - 57 kilomètres Ferry de Baddeck à North Sydney Île-du-Prince-Édouard - 64 kilomètres Wood Island à l'est de Charlottetown Nouveau-Brunswick - 57 kilomètres De Welsford à Burton Québec - 64 kilomètres Montebello à Gatineau Ontario - 74 kilomètres De Kingston à Bellville. Tout cela en passant des appels aux médias, en parlant avec les gens, en faisant face à la météo et en cherchant de la nourriture, de l'eau et un abri. La terre m'a plié et plié comme dans l'étoffe d'une épée, et les gens que j'ai rencontrés m'ont donné les matériaux pour résister à l'impact. Juste pour que vous ne pensiez pas que mon meilleur quotidien était entouré de repos, voici la semaine entourant le voyage de Kingston à Bellville. Kanata à Numogate 51 kilomètres Numogate à Seeleys Bay 61 kilomètres De Seeleys Bay à Kingston 47 kilomètres De Kingston à Bellville 74 kilomètres De Bellville à Brighton 34 kilomètres Brighton à Port Hope 48 kilomètres De Port Hope à Witby 52 kilomètres L'Île-du-Prince-Édouard a été adoptée en deux jours De Wood Island à Charlottetown 64 kilomètres Charlottetown à Borden / Carleton 48 kilomètres Au Nouveau-Brunswick Borden / Carleton à Cap Pelé 50 kilomètres Cap Pelé à Moncton 43 kilomètres Le lendemain, une marche de 50 km suivie d'une marche de 38 km dans le Sussex. ​ 14 632 kilomètres Vélo À travers le Canada et retour J'ai quitté Calgary de Langevin Science School le 30 avril 2009. École Langevin (Calgary) - 0 km Canmore - 106,3 km Champ - 104,8 km Revelstoke - 200,2 km Vernon - 143,9 km Keremeos (aire de repos) - 143,6 km Parc provincial Manning - 147 kilomètres Mission - 149 kilomètres Vancouver- 74,8 km Espoir - 147,4 km Merrit - 120,5 km Barrière - 157,4 km Clearwater ( bref repos ) - 62,4 km Rivière Bleue - 108,9 km Mont Robson - 127,5 km Pocahontas - 131,4 km Est de Wabamin - 259,8 km Vermillon - 248 kilomètres Battleford Nord - 200 kilomètres Saskatoon ( contre vent ) - 130 kilomètres Clavet (70 km de vent) - 30 kilomètres (arrêt anticipé) Yorkton - 301,4 km Lac Shoal - 178,5 km Est de Neepawa - 102 kilomètres (fermeture anticipée/vents violents) Ouest de Winnepeg - 150,9 km Winnipeg- 31 kilomètres (repos et réparation) Winnipeg- 10 kilomètres (vents violents et pluie) Kenora- 217,1 km À l'est de Dryden - 150 kilomètres Rivière des Anglais - 150,8 km Baie de Thunder - 185 kilomètres Nipigon - 103 kilomètres (arrêt court pour les ajustements) Longlac - 191 kilomètres Les bois à l'ouest de Hearst - 163,3 km Kapuskasing- 154,9 km Entre Matheson et Raymore - 198,9 km Latford - 148,9 km 20 km à l'est de North Bay - 156,9 km Lac Muskrat près de Cobden - 213,3 km Ottawa ( Kanata ) - 103,2 km Entre Lachute et Saint Jérôme - 156,7 km Trois Rivière - 200,3 km ( km ajoutés en se perdant ) Berthier Sur Mer - 188 kilomètres Cabane - 200,8 km Au-dessus de Florenceville - 183,1 km Burton - 175,5 km Moncton- 152,5 km Truro (rivière au saumon) - 181,5 km L'Atlantique / Retour à Bedford - 122,6 km Truro (rivière au saumon) - 91,8 km ( mise au point ) Port Hastings - 168,5 km North Sydney (ferry de Terre-Neuve-et-Labrador) - 141,5 km St. John's - 133,4 km Près de Come By Chance - 153,5 km Gander - 178,5 km Blaireau - 128,5 km ruisseau d'angle - 231 kilomètres Port Aux Basques (Traversier de T.-N.-L.) - 217 kilomètres Antigonish - 193,6 km New-Glasgow - 61,3 km (Médias et réparations) Jour du Canada - 36,5 km (faire du vélo dans les villes) Rivière Murry - 58,7 km ( Nouvelle-Écosse à l'Île-du-Prince-Édouard ) Borden - 145 kilomètres Au nord de Mirimichi - 202,4 km Matapédia - 198 kilomètres Parc national du Bic - 196 kilomètres Montmagny- 216,7 km Ouest de Trois Rivière - 213,7 km À l'ouest de Hawkesbury - 204,6 km Ottawa ( Kanata ) - 127,7 km Terrain de camping Deseronto - 204 kilomètres Whitby - 172,9 km Missasauga- 82,2 km (vélo de grande ville) Nouveau marché - 97 kilomètres Washago - 104,8 km chutes d'esturgeon - 240,5 km Massy - 180 kilomètres Au sud d'Echo Bay - 174,3 km Heyden ( au nord de Sault Ste. Marie ) - 62,4 km ( un petit repos après une course ) Camp de couverture de lapin - 175 kilomètres Camp du lac blanc - 155,2 km Schreiber- 150 kilomètres À l'est de Thunder Bay - 153,3 km Coin Shabaqua - 125 kilomètres Ignace- 179 kilomètres À l'ouest de la baie Vermillion - 168,7 km À l'ouest du lac Falcon - 150,8 km Elie ( à l'ouest de Winnipeg ) - 181,3 km À l'extérieur de Carberry - 124,5 km À l'est de la frontière Man/Sask - 166,8 km À l'est d'Indian Head - 165,7 km À l'est de Parkbeg - 202,6 km À l'ouest de Swift Current - 160,8 km Chapeau médecine - 197,5 km CALGARY - 295,1 km ​ Faire plus de kilomètres signifie que je peux atteindre encore plus de personnes. Voici les kilomètres à venir. ​ Les étapes aussi - Entre le 1er juillet 2019 et 2021, j'ai franchi plus de 24 000 000 pas. _cc781905-5cde-3194 -bb3b-136bad5cf58d_ _cc781905 -5cde-3194-bb3b-136bad5cf58d_ _cc781905-5cde-3194- bb3b-136bad5cf58d_ environ 32 000 pas par jour, en moyenne, chaque jour... ​ Across Canada Effort JOURNEY'S 26 000 KILOMETERS 2006/2007 2009 Across Canada Run - March 26, 2024 from Halifax Currently Completed : - North through Northern Nova Scotia - Western side of Bras d'Or Lake - Port Aux Basques to St. John's, Newfoundland - Eastern side of Bras d'Or Lake - South through Northern Nova Scotia - Wood Island to Borden-Carleton PEI - New Brunswick including St. John - Quebec including Quebec City, Montreal, Valley Field - Currently into Ontario along the St. Lawrence River moving towards Toronto. I will then move into Southern Ontario. ​ Overall trip will see me advance towards the Western Provinces. Doing m ore kilometers means I can reach even more people Here is to the kilometers ahead J'aurai besoin de beaucoup de soutien tout au long du prochain trek. "Aller et retour, c'est jusqu'où nous irons pour aider quelqu'un qui a besoin d'un coup de main. Nous sommes intéressés et impliqués dans le soutien de la lutte des individus en aidant leurs efforts à se remettre d'un traumatisme, à la fois physique et émotionnel. ​ Aider les autres à prendre des mesures commence par un coup de main. Un There & Backer ira jusqu'au bout de la terre et en reviendra pour aider les autres ». ​ Trevor Redmond ​ _cc781905-5cde-3194 -bb3b-136bad5cf58d_ _cc781905 -5cde-3194-bb3b-136bad5cf58d_ _cc781905-5cde-3194- bb3b-136bad5cf58d_ Please, N'hésitez pas à me contacter. Retournez ce rêve. ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ Devenez à Là et soutien . Faites-moi savoir comment vous peut soutenir mes efforts de quelque manière que. Succès! Message reçu. Envoyer 11 421 kilomètres de route à pied 2006 2007 14 623 kilomètres de piste cyclable 2009 2011 Rick Hansen 25 Anniversary Relay De nombreux kilomètres à parcourir The More Support The Farther I Travel I have been witnessing excitement and much support along this journey. This has moved me. Moved me in further off the highway into more communities that I would like to reach. Many people across Canada are asking when I will be entering their own communities. As I am moving along solo, I have to take each day as it presents itself and adjust accordingly. Keep following closely and offering your support. I will do my very best to reach you along the way. I thank everyone so much for making this journey possible and together, we can reach far beyond expectations. Far beyond what we can imagine. I have now blended the two map routes together and will head into Toronto this year and move into communities in Southern Ontario. See You Soon. Dos Là and Beaucoup plus de kilomètres à courir

Santé, mobilité et récupération pour tous Votre soutien aidera Trevor à atteindre à nouveau les autoroutes à travers le Canada 11 421 kilomètres parcourus 14 632 kilomètres parcourus à vélo Beaucoup plus de km à parcourir ​ 1 $ 2 $ 5 $ 10 $ 20 $ 50 $ 100 $ OU Donner en main J'AI UN TAP DE DÉBIT OU OU GoFund OU contact@alleretretourcanada.ca OU Visitez Rugova Les dons peuvent également être abandonné àLa pizza de Rugova à Halifax, N.-É. 5228, rue des souffleurs Un don laissé sous une pierre pour moi la Transcanadienne à Terre-Neuve